Nos Services
Consultation diététique générale
En visioconférence ou au cabinet
- Bilan et suivi personnalisé
- Suivi femme enceinte et allaitante
- Troubles digestifs
- Chirurgie bariatrique
- Accompagnement régimes spécifiques (végétarien….)
- Trouble du comportement alimentaire (TCA)
- Pathologies liées à l’alimentation (diabète, cholestérol…)
- Nutrition sportive
- En visioconférence ou au cabinet
Abonnement mensuel – Menu personnalisés
- Personnalisation complète selon les besoins de toute la famille (âge, régimes spécifiques, pathologies…)
- Calcul précis des besoins nutritionnels : calories, macronutriments et apports adaptés aux exigences de chacun
- Liste de cours détaillée
- Suivi régulier et ajustements
- Conformité aux recommandations nutritionnelles officielles ( PNNS , HACCP) pour garantir la qualité et la sécurité alimentaire.
- Convient à tous les régimes : végétarien, végan, sans gluten, sans lactose, et autres
Ateliers et éducation nutritionnelle
Séance collectives et individuelles pour sensibiliser et former a une alimentation équilibrée
- Centre de sante ( hôpitaux, cliniques ou cabinets médicaux)
- Ecoles et universités
- Centre communautaires
- Entreprises
- Salle de sport et club de fitness
- Magasin bio ou supermarchés
- Centre culturels et associations
- Maison de retraite
- Restaurants
Formations restauration collective
En ligne ou en présentiel
- Élaboration de menus équilibrés et nutritifs
- Paquet hygiène 2006 ( HACCP / GBPH)
- Gestion des allergènes et adaptation aux régimes spécifiques
- Alimentation durable et réduction du gaspillage
- Gestion des portions
- Formation à la nutrition adaptée aux populations spécifiques
- Formation à l’analyse sensorielle
Box diététique mensuelle
Box diététique mensuelle
- Menus hebdomadaires
- Recettes équilibrées
- Liste de courses
- Snacks sains
- Fiches conseils nutritionnels
- Outils de portion
- Boisson santé : thés, infusions ou boissons naturelles pour favoriser l’hydratation et la detox
- Guide d’alimentation de saison : conseils pour choisir des produits frais et de saison
- Cadeaux bien-etre : livret de relaxation, guide de méditation, ou accessoires pour le fitness
- Compléments alimentaires ciblés : produits pour renforcer l’immunité, la digestion ou la récupération sportive
- Planificateur de repas
- Carnet de Suivi Alimentaire
- Tableau de Suivi des Objectifs
- Liste des Courses Équilibrée
- Guide de Gestion des Émotions et de l’Alimentation
- Kit de Mesure des Portions
- Calendrier de Suivi des Hydratations
Formation diététique en entreprise
En ligne ou en présentiel
- Optimisation des performances au travail : formation sur l’impact de l’alimentation sur la productivité, la concentration et la gestion du stress)
- Conception de repas équilibrés
- Analyse des besoins nutritionnels des employés (évaluation besoin énergétique en fonction des différents postes de travail (sédentaire, actif) et adaptation des conseils alimentaires)
- Prise en charge des régimes spécifiques et gestion des allergènes
- Formation pour répondre aux exigences de santé (allergies, intolérance, diabète …) dans les repas d’entreprise, avec respect des normes HACCP.
- Prévention des risques de santé liés à l’alimentation : programmes de prévention contre l’obésité, le diabète de type 2, les maladies cardiovasculaires…
- Audits nutritionnels personnalisés : analyse de l’offre alimentaire en entreprise, avec recommandations pour l’amélioration de la qualité des repas et la satisfaction des collaborateurs.
- Réduction de l’absentéisme et augmentation du bien-être. Impact mesurable sur la qualité de vie des employés, avec des outils pour suivre les progrès en termes de santé et bien-être au travail.
Formation en pharmacie : Complément alimentaire
Formez-vous pour conseiller efficacement vos clients sur les compléments alimentaires
- Micronutrition : identifier les carences et conseiller les compléments adaptés
- Perte de poids : offrir des recommandations sur les solutions efficaces
- Digestion et microbiote : conseils pour ameliorer la santé digestive
- Sportifs : proposer des solutions adaptées pour la performance et la récupération
- Os et articulations : recommandations pour soutenir la santé osseuse
- Anti-stress et sommeil : conseils pour mieux gérer le stress et ameliorer le sommeil
- Beauté : conseils pour la peau, les cheveux et les ongles
- Immunité : aider à renforcer les défenses immunitaire
- Femmes enceintes : accompagner les besoins nutritionnels durant la grossesse
- Detox : conseils pour une approche naturelle de la détoxification
Audit Nutritionnel complet
En ligne ou en présentiel
- Analyse des indicateurs de qualité nutritionnelle ( IQN)
- Respect des normes HACCP
- Optimisation du ratio cout / nutrition
- Taux de couverture des besoins journaliers ( fréquence ..)
- Utilisation de logiciels de gestion alimentaire
- Evaluation des techniques de conversation des aliments
- Analyse des cycles de menus
- Adaptation aux besoins spécifiques
- Conformité aux normes alimentaires
- Propositions d’améliorations
- Sensibilisation aux allergènes
- Engagement envers la durabilité
Vous ne savez pas de quoi vous avez besoins ?
Explorez notre méthode personnalisée pour améliorer votre alimentation et votre bien-être. Nous élaborons des plans nutritionnels adaptés qui ciblent vos besoins spécifiques, en s’appuyant sur une analyse minutieuse de vos habitudes alimentaires. Embrassez une approche guidée et scientifique pour nourrir votre corps et esprit. Lancez-vous dans votre voyage vers une santé optimale avec nous.